„Ich habe Sorge, dass ich mich nach dem Erstgespräch spontan zu einer Therapie entschließe …

Sie sind nicht verpflichtet, Ihre Absage nicht zu begründen - ich empfehle jedoch unbedingt, telefonisch abzusagen und kurz über die Absage zu sprechen: zum einen lassen sich in einem Gespräch vielleicht Missverständnisse aufklären und Unsicherheiten beseitigen, zum anderen ist es sinnvoll, sich selbst Klarheit über die inneren Gründe der Absage zu verschaffen (um nicht schlicht zu „kneifen“ und eine weitere Runde zu drehen, wenn man sich doch schon aufgerafft hatte, etwas anzupacken).

Auch für mich ist es wertvoll, Ihre Gründe für eine eventuelle Absage zu erfahren, um mich immer besser auf die Bedürfnisse neuer Klienten einstellen zu können.

Wenn Sie unsicher sind, ob der eingeschlagene Weg der richtige ist: geben Sie sich und dem Coach/Therapeuten eine zweite Chance - und kommen dann zu einer fundierten Entscheidung.

Wenn jedoch direkt nach der ersten Sitzung für Sie sehr klar sein sollte, dass „die Chemie nicht stimmt“ oder Sie sich nicht gut aufgehoben fühlen, brauchen Sie keine zweite Sitzung - nutzen Sie Ihre Energie, einen weiteren Versuch zu machen, einen Begleiter zu finden, mit dessen Unterstützung Sie sich wohlfühlen!