Oldenburger Werkstatt für Veränderung
Oldenburger Werkstatt für Veränderung

Zur Idee von KLLAR

Die meisten Situationen, die wir dauerhaft als problematisch erleben, entstehen dadurch, dass wir Herausforderungen mit Methoden zu bewältigen versuchen, die nicht funktionieren.
Das wäre nicht schlimm, wenn wir anschließend auf die Idee kämen, etwas anderes zu probieren, das uns weiter bringt - und so das Problem irgendwann eine zufriedenstellende Lösung findet.
Oftmals aber erleben wir unser Handeln und Denken nicht als eine Möglichkeit neben anderen.
Wir sind wie gefangen in unserer Sicht der Dinge und glauben, die uns vertrauten Lösungen immer wieder anwenden zu müssen, auch wenn wir erleben, dass wir uns dadurch ein dauerhaftes Problem einhandeln.

Deshalb hilft es:


- Neue Perspektiven einzunehmen
- Eine Vorstellung davon zu entwickeln, wie es wäre, wenn das Problem gelöst wäre
- Die Befürchtungen, Unsicherheiten und Ängste zu betrachten, die einer Problemlösung im Wege stehen
- Überzeugungen und Gewohnheiten zu hinterfragen
- Neue Sichtweisen und Strategien kennenzulernen und auszuprobieren
- alternative Denk- und Handlungsstrategien zu entwerfen
- Spaß und Freude an neuen Erfahrungen zu entwickeln, etwas Neues zu erproben
- gemeinsam aus Erfolgen und Misserfolgen zu lernen

Das Konzept von KLLAR ist, Menschen einen Raum zu bieten, dies alles auszuprobieren.


Hilfreich dabei sind neben der gemeinsamen Kompetenz der Gruppe die Erfahrungen und Ideen der Therapeuten.
Diese werden ihre Ideen Gedanken und Methoden behutsam oder frech, aber stets flexibel auf die Erfordernisse des Einzelnen und der Situation abgestimmt einbringen.
Die Stabilität der Gruppe über einen gewissen Zeitraum hinweg sorgt zudem für dafür, dass sich Vertrauen in die Situation und die anderen GruppenteilnehmerInnen. Menschen entwickeln kann.
Denn für nachhaltige Veränderungsprozesse braucht es neben einer hohen Motivation einen entspannten, ressourcevollen Zustand.

 

KLLAR steht dabei für:
Kreativität
Lösung
Leichtigkeit
Alternative
Ressource

Aktuelles

Nicht in Oldenburg?

Hier finden Sie Informationen über die Möglichkeit einer Telefon- oder Video-Sitzung - eine sinnvolle Alternative bei kurzfristiger Verhinderung, beispielsweise durch eine Infektion, oder für auswärtige Klienten.

außerdem:
In der therapeutischen Gruppe kllar sind aktuell noch zwei Plätze frei.
kllar ist ein Angebot für Menschen, die in geschütztem Rahmen gemeinsam mit Anderen ihre (Lebens-)Themen bearbeiten möchten.
Eine wunderbare (und mit 60,- € je Abend auch bezahlbare) Möglichkeit, Veränderungen anzuschieben.

Aktuelles

Supervisionen 2025:
Nach dem Auslaufen einiger Verträge zum Jahresende gibt es freie Termine für Team- und Fallsupervisionen im begonnenen Jahr. Bitte vereinbaren Sie jetzt Ihre Probe-Supervision.

Termine

Ab Frühjahr 2025 geplant: offene Abende für (ehemalige) Klienten

Blog

Bevor Sie sich von jemand anderem zutexten lassen …

Die Praxis

Sigurd Röhrig

Nelkenstraße 3

26121 Oldenburg
Tel. 0441 36130260

Mail: info (bei) oldenburger-werkstatt.de

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© Sigurd Röhrig